2025级新生入学教育期间，心理健康教育与咨询中心面向全体2025级新生开展了以“10分钟·心解锁——遇见你的心灵小站”为主题的参观体验活动。本次活动以轻松、互动、高效的方式，帮助新生快速了解心理健康教育与咨询中心的服务内容，打破学生对心理支持的顾虑，开启了一场专属的“心灵空间探索之旅”，为新生顺利适应大学生活注入“心”能量。

第一站：绕线释压，心愈时光

活动现场设置了一处由彩色丝线与木质构件组成的互动装置。标签内容涵盖“MBTI”“大学最期待的事”等不同选项，新生们可自由选择贴有不同标签的木块绕线，在动手过程中直观地表达和整理内心思绪，在有趣的互动中完成自我对话。

第二站：掷去烦尘，轻享此刻

来到手工制作室，彩色沙包与标注着“没有烦恼”“平平安安”“心想事成”等正向词汇的投掷靶，吸引了新生们的目光。新生们通过投掷沙包，把自己对新学期的期待“投”向对应区域，在互动中释放紧张感，让心理调节更具趣味性。

第三站：书签载喜，幸运盲寻

在参与前两项互动后，新生们可抽取一枚定制书签。印有心理中心专属logo、暖心文字的书签，可兑换相应礼品，更有机会赢取“环院锦鲤”神秘礼包。未抽到奖的同学，可上传书签至易班系统，额外获得学时积分。这一设计以“惊喜盲寻”的方式增强参与感，让新生在收获实用书签的同时，也带走一份来自心理健康教育与咨询中心的鼓励与祝福。

这场沉浸式探索，不仅有效增强了新生对心理健康教育与咨询中心的熟悉感和信任度，也为后续开展心理健康教育活动奠定了良好基础。未来，心理健康教育与咨询中心将继续创新活动形式，持续关注学生心理成长，营造温暖、支持型的校园心理氛围。

（文：汪瑛、蔡诗雨 图：心理中心助理 一审：彭殷 二审：蒋志宏 三审：张理）